Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — это полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.
Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия «Готов к труду и обороне» (ГТО).
Что входит в комплекс ГТО и как выполнять упражнения, можно узнать, посмотрев видео ниже. Обратите внимание: важно правильно выполнять упражнения!
С нормами ГТО можно ознакомиться на официальном сайте: нормы для школьников, нормы для мужчин, нормы для женщин.
Комплекс ГТО появился не вчера, у него богатая история. Кроме того, введение подобных - единых на территории всей страны - требований к уровню физической подготовки давало весьма хорошие результаты. Неудивительно, что комплекс решили возродить. История ГТО хорошо освещена в этом видео.
Хорошо, что ГТО начинает приобретать значимость при поступлении в ВУЗы.
ОтветитьУдалитьСветлана, это отличный способ простимулировать подрастающее поколение заниматься спортом. Главное, чтоб, сдав нормы ГТО в 11 классе, дети продолжали заниматься спортом.
УдалитьИнтересно, нормы ГТО со времен СССР поменялись или такие же
ОтветитьУдалить